O que vem aí.
Todas as inscrições são obrigatórias. Podes inscrever-te por e-mail (geral@andreiaboucanova.pt) ou WhatsApp (+351 912 380 616).
Encontro de Meditação
Encontro mensal
Depois de alguns pedidos, decidi iniciar uma turma de Meditação para, juntos, aprendermos a abrandar e contemplar o momento presente. Esta é uma ferramenta muito importante para todos mas, especialmente, para quem sofre de stress e ansiedade no seu dia-a-dia.
Hora: 10h00 – 10h45 · Com: Andreia Bouça Nova · Valor de troca: 10€ · 5€ alunos do estúdio
Viagem Sonora
Concerto meditativo com taças tibetanas, taças de cristal e outros instrumentos ancestrais
Durante a viagem, a vibração e o som produzidos pelas taças são captados e transportados por todo o corpo, penetrando em cada célula do organismo, produzindo desta forma uma massagem terapêutica e vibracional. O ambiente é purificado, o corpo relaxa, a mente acalma e as emoções desbloqueiam. Internamente, existe espaço para uma sensação de paz e harmonia.
Hora: 10h30 – 11h30 · Com: João Chandra · Valor de troca: 25€ · 20€ alunos do estúdio
Constelações Familiares em grupo
“Estou no meu lugar?” – dinâmicas sistémicas
O movimento da alma do sistema do paciente é visto no campo, o sintoma associado ao emaranhamento é identificado e, seguindo as ordens do amor, cada membro da família toma o lugar que lhe corresponde, atingindo-se assim o equilíbrio familiar dentro do próprio sistema. Vamos efetuar dinâmicas sistémicas em grupo, onde todos podem participar e entender como se sente a informação de um campo morfogenético (campo de informação).
Hora: 19h00 – 23h00 (com pausa) · Com: Anabela Castro · Valor de troca: 20€ para participar · 60€ para constelar um tema
Rituais de Auto Cuidado
Rituais personalizados com massagem
Três rituais à escolha: Raiz & Libertação (massagem localizada e escalda-pés), Clareza & Descompressão (Indian Head Massage e massagem às costas com Gua Sha) e Profundidade & Luminosidade (massagem localizada e massagem facial).
Hora: 11h00 – 18h30 · sessões de 1h · Com: Liliana Carvalho · Valor de troca: 50€ por ritual
Workshop de Astrologia
Sol, Lua e Ascendente – A Tríade da astrologia
Como mostro a minha personalidade?
Como mostro a minha intuição, emoção e sentimentos?
De que modo inicio tudo na minha vida?
Este workshop, essencialmente prático, tem como objetivo olhar o signo solar, signo lunar e signo ascendente dos mapas dos participantes e ver as suas ligações. Assim podemos começar a conhecer um pouco do nosso mapa natal e o propósito da nossa vinda a este mundo. Cada participante usufruirá do seu mapa natal para fazermos práticas deste tema.
Hora: 15h00 – 19h30 (com pausa) · Com: Anabela Castro · Valor de troca: 30€
Um dia em Retiro - Especial final de ano
Um encontro para honrar 2026 e preparar a chegada de 2027 da melhor forma.
Espera-te um dia sem obrigações ou responsabilidades, para ser vivido bem devagarinho, saboreando tudo o que preparamos para ti: Aula de Yoga & Movimento Intuitivo, Meditação, Círculos de reflexão e partilha, Ritual de despedida de 2026 e mais surpresas…
Se sentes que precisas de um momento só para ti, este é o sinal que o Universo te envia.
Hora: 10h30 – 17h00 · Com: Andreia Bouça Nova · Valor de troca: 40€ · 30€ alunos do estúdio
Eventos anteriores.
Aulas regulares.
Hatha Yoga e Yoga para bebés e crianças de segunda a sábado, Yoga para Grávidas à sexta-feira e Yin Yoga ao domingo. Vê todos os dias e horas na página de Yoga.